Ateliers et formations
Les ateliers Eclaireuse
Reconnexion à soi, un pas après l'autre
Nous passons une grande partie de notre vie à répondre aux attentes, à faire, à courir, à gérer… Jusqu'au jour où quelque chose en nous demande simplement d'être écouté.
Les ateliers Éclaireuse sont nés de cette envie de ralentir, de retrouver un espace de présence et de revenir à l'essentiel : soi.
À travers trois ateliers complémentaires, je vous invite à explorer différentes portes d'entrée vers cette reconnexion. Chaque atelier peut être vécu indépendamment, mais ensemble, ils dessinent un véritable chemin intérieur.
Aucun prérequis n'est nécessaire. Il ne s'agit pas de réussir un exercice ou d'atteindre un objectif, mais simplement de s'offrir un moment pour ressentir, expérimenter et accueillir ce qui est présent.
Dans un cadre bienveillant et respectueux, nous alternerons temps de partage, pratiques corporelles, méditations, moments de silence, explorations créatives et expériences sensorielles. Chaque proposition est née de mes formations, mes expériences et tend vers ce qui m’anime profondément : vous accompagner vers la reconnexion à soi.
Les formations proposées
La pratique m’a nourrie, transformée, éveillée et émerveillée.
Au fil des soins, l’élan de transmission s’est imposé comme une suite naturelle. Un élan de partage, pour semer à mon tour quelques graines, offrir des étincelles de lumière et accompagner d’autres chemins en devenir.
Aujourd’hui, je vous propose de transmettre ce que j’ai reçu : des clés, des ouvertures, des élans à faire germer.
" Vous ne pouvez pas forcer quelqu'un à comprendre un message qu'il n'est pas prêt à recevoir. Mais ne sous-estimez jamais le pouvoir de planter une graine... "
– DOMINIQUE JEANNERET
