Soin Reiki en méditation guidée

Cette formule associe les bienfaits du Reiki à une méditation guidée douce et accessible. Le déroulement du soin est similaire à celui d'une séance classique, mais chaque position de mes mains est accompagnée d'invitations à porter votre attention sur différentes sensations, parties du corps, images ou ressentis.

Cette guidance permet d'ancrer davantage la conscience dans l'instant présent et d'accompagner le mental vers un état de calme et de détente plus profonde.

Ce soin est particulièrement adapté aux personnes qui ont des difficultés à ralentir le flot de leurs pensées ou à se laisser simplement porter durant une séance énergétique. Si vous faites partie de celles qui profitent d'un moment de calme pour penser à leur liste de courses, au mail auquel elles doivent répondre, à la feuille oubliée au fond du cartable ou à tout ce qui reste à faire dans la journée... cette formule pourrait bien être faite pour vous.

La méditation guidée offre un point d'appui rassurant qui aide à rester présente à l'expérience, à lâcher progressivement les préoccupations du quotidien et à profiter pleinement des bienfaits du soin. Une invitation à déposer le mental pour revenir, en douceur, à soi.

La séance dure 1h30 environ, selon les besoins du jour et les ressentis.